ZAJĘCIA FITNESS
TABATA
poniedziałek i środa 18:00-19:00
STRONG & FIT BODY
wtorek i piątek 19:00-20:00
KETTLEBELL
poniedziałek i czwartek 19:00-20:00
SPINNING
poniedziałek i czwartek 20:00-21:00
Karnet podstawowy - 199,00 zł
INSTRUKTOR
Jola
PERSONAL TRAINER
Nauczyciel wychowania fizycznego,
instruktor rekreacji ruchowej,
fitness - nowoczesne formy gimnastyki,
instruktor w kulturystyce, gimnastyce korekcyjnej.
Ulubione formy treningu: trening obwodowy, funkcjonalny, spinning, ćwiczenia z wolnymi ciężarami, siłownia.
Tomasz
PERSONAL TRAINER
Jestem absolwentem AWF w Warszawie, gdzie zdobyłem szereg specjalności w dyscyplinach sportowych, które uprawiałem: dyplom trenera II klasy w boxie, instruktora w lekkiej atletyce, instruktora w pływaniu
i instruktora w kulturystyce.
Zdobyte uprawnienia pozwoliły mi na przestrzeni ponad 20 lat pracy
z ludźmi zdobyć doświadczenie i umiejętności w kształtowaniu wymarzonej sylwetki i podnoszeniu sprawności fizycznej. Dzięki długoletniemu doświadczeniu zdobytemu w pracy w siłowni i klubach w Bełchatowie, wprowadzam wiele nowych form kształtowania sylwetki jak CrossFit,
Kettle Bell oraz LA i sporty walki. W kształtowaniu sylwetki jestem zwolennikiem zbilansowanej diety, bez zbędnych suplementów oraz uzyskiwania trwałych rezultatów przez moich podopiecznych.
Klaudia
PERSONAL TRAINER
Mam na imię Klaudia, jestem instruktorem sportu o specjalności kulturystyka i sporty siłowe. Sport zaczęłam uprawiać systematycznie 11 lat temu. Początkowo było to jeździectwo, następnie siłownia, dzięki której poprawiłam swoją sylwetkę oraz kondycję.
Na siłowni „Hala” pracuję od ponad 4 lat. Bardzo lubię trenować osoby, które mają wyznaczony cel i pragną osiągnąć upragnioną, smukłą sylwetkę. Dlatego też specjalizuję się w treningach redukcyjnych. Wiedza oraz doświadczenie, które wciąż nabywam, owocnie pomagają mi
w pracy z moimi podopiecznymi. Jestem pewna, iż przyczynię się do osiągnięcia wymarzonego celu także przez Ciebie!
OSOBISTY TRENER - SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA
KONTAKT
kom. +48 660 402 186
kom. +48 530 741 969
STUDIO GYM & SPA
"BE HAPPY"
97-400 Bełchatów
ul. Nehrebeckiego 18
Zapraszamy na SIŁOWNIĘ do klubu "BE HAPPY"
od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 - 22:00
sobota 10:00 - 15:00
niedziela 10:00 - 20:00
Istnieje możliwość wynajęcia siłowni oraz sauny.